Recettes de printemps
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Tapioca au lait, fraises au miel et noix de cajou caramélisées
Les belles fraises sont de retour et avec la chaleur, on cherche l’ombre, la fraîcheur, la simplicité, les soirées qui n’en finissent pas ou l’on picore du bout des doigts ou l’on se régale de verrines acidulées et croquantes. En voilà une bien gourmande à adapter avec les fruits que vous aimez.
Encore une recette au miel pour vous encourager à participer au défi Recettes au Miel, il ne reste plus que quelque jours ! -
Wok de légumes croquants et tempeh, gingembre et sauce soja
Depuis mon dernier voyage en Indonésie, je n’ai qu’une obsession, trouver du tempeh. Le tempeh c’est un produit à base de soja fermenté, il a plus de texture que le tofu et est aussi plus digeste. Si on n’aime pas son goût fermenté il suffit de le faire bouillir dix minutes. On l’utilise à la place des protéines animales, en brochettes marinées avec une sauce à la cacahuète, sauté dans du riz, ou râpé pour une bolognaise végétarienne.
On le trouve facilement en magasin bio, et ici je l’utilise dans un wok de légumes, parfaitement adapté au printemps avec son lot de petits légumes nouveaux, verts et sucrés.
Si vous n’avez pas de tempeh vous pouvez le remplacer par du poulet, et pour les grosses faims l’accompagner de riz thaï nature ou bien de vermicelles de riz qu’on fait cuire en les laissant tremper dans de l’eau très chaude pendant quelques minutes. -
Salade de printemps, asperges et petits pois crus
Les nuances de verts des légumes de printemps tous neufs, si sucrés que l’on peut encore les déguster crus. Premiers petits pois, tendres asperges vertes, petits oignons et radis encore doux, justes relevés d’une sauce citronnée à l’ail nouveau.
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Filet mignon de porc, asperges blanches, artichauts, pommes sautées, sauce hollandaise
Le printemps est arrivé, les asperges blanches sont de sortie. Je les aime avec une hollandaise maison, un sublime classique. Elle s’allie aussi à merveille avec les pommes de terre et le filet mignon fondant. Un peu de technique est de rigueur pour les artichauts et la sauce, mais rien d’impossible à condition de prendre son temps.