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  • salade tiede brocolis cresson
    Salades,  Pas compliqué

    Salade tiède de brocolis avocat et cresson, sauce yaourt grec tahiné et citron

    Béa février 26, 2019 / Sans commentaires

    Vert vert l’hiver. Vert poivré du cresson, vert tendre du brocolis, vert fondant de l’avocat. Ajoutez des amandes salées et une sauce onctueuse au citron et au tahiné, pour un dîner vert mais réconfortant.

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  • Soupe de crevettes ou bœuf au lait de coco et satay
    Soupes,  Pas compliqué

    Soupe de nouilles au saté ou satay, crevettes et lait de coco

    Cha février 18, 2019 / Sans commentaires

    Dans la série des inspirations d’Asie, une autre soupe de nouille parfumée au satay cette fois. La rondeur du lait de coco, le bouillon corsé de têtes de crevettes, les pâtes qui réconfortent, le soja qui croque, le citron, et enfin la coriandre qui sublime tout. Un plat qui change des soupes de légumes du dimanche soir. 
    Pensez à garder toutes vos têtes de crevettes ou à faire le bouillon à l’avance et le congeler pour un soir de flemme.
    Si vous aimez l’association terre-mer cette soupe est également délicieuse avec des lamelles de bœuf crues ajoutées au dernier moment.

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  • Gratin de fenouil et courgettes au citron
    Accompagnements,  Prêt à l'avance

    Gratin léger de légumes confits à l'huile d'olive, oignons carottes citrons fenouils et courgettes

    Béa février 12, 2019 / 5 commentaires

    Un de mes gratins léger, composé uniquement de légumes plus ou moins naturellement sucrés, coupés ultra-fins à la mandoline et confits lentement au four à l’huile d’olive, sous le signe du citron.

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  • Enchiladas au poulet
    Plats,  Pas compliqué

    Enchiladas au poulet

    Cha février 5, 2019 / Sans commentaires

    Un plat parfait pour recevoir sans pression, à préparer à l’avance pour n’avoir plus qu’à enfourner pendant qu’on prend l’apéro. Colorés, épicés, réconfortants, les enchiladas sont une valeur sûre pour une soirée entre amis.

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