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Salade d'épinards et champignons, canneberges, pois chiches sautés au cumin
Une salade, ou un plat complet plutôt rapide. Les épinards d’hiver charnus et sucrés, le croquant des champignons blancs, les pois chiches sautés au cumin ras el-hanout et cannelle, croustillants et fondants, quelques canneberges pour la couleur et puis une sauce acide au yaourt que chacun ajoute comme il veut. A table !
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Pancakes salés sans gluten à la farine de lentilles et aux épinards
Semaine sans gluten oblige, pas d’autre alternative que de faire de nouveaux essais. Ces pancakes aux épinards sont délicieux pour un brunch ou un dîner léger associés à une belle salade. En vrai ils sont bien plus beaux que sur la photo !
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Recette de lasagnes aux épinards et à la ricotta, crème d'ail
Ultra rapides à préparer, des lasagnes voilées de parmesan, toutes crémeuses et légères. Les épinards font enfin l’unanimité !
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Salade de capucines, épinards, champignons, pesto de feuilles de capucines
En Australie comme en France les capucines envahissent les jardins dès que le soleil apparaît. En plus d’être jolies ces fleurs sont comestibles, leurs feuilles aussi. Leur goût légèrement poivré s’associe à tout, ici j’en ai fait un plat complet, garanti low carb et végan !
