Salades,  

Fattouch, une salade de crudités libanaise

Fraîche, acide, craquante, croquante ! Il fait si chaud ! On ne demande que ça.
L’idée est d’associer de belles crudités coupées finement à une sauce acide parfumée d’herbes fraîches et d’épices, et d’y ajouter du pain libanais grillé ou frit. Encore une inspiration Yotam Ottolenghi.

Fattouch une salade de crudités libanaise

Temps de préparation  – entre 15 et 30 minutes

La recette pour 6 personnes

Matériel spécifique : un bon couteau

Fattouch

La réussite de cette salade repose sur choix des ingrédients qui lui peut varier selon vos trouvailles, par exemple préférez les mini-concombres qui ont un goût et un croquant exceptionnel. 
 

Ingrédients 
2 pains plats libanais
4 tomates mûres coupées en dés
100 g de radis tranchés finement
3 mini concombres coupés en dés
1 bel oignon nouveau coupé très finement
2 feuilles de menthe émincées
20 g de persil plat haché grossièrement
1 c à c de menthe séchée
1 c à c de sumac

Sauce salade

1 gousse d’ail pressée
3 c a s de jus de citron
6 cl d’huile d’olive
2 c à s de vinaigre de cidre
1 c à c de sel
1 pincée de 4 épices


Sauce yaourt

200 g de yaourt grec
1 c à s de jus de citron
1 c à c de sumac
Mélangez le tout

Préparez la sauce, ajoutez-y les crudités.
Servez avec le pain et la sauce yaourt au sumac. C’est prêt !

Vous pouvez aussi mélanger le pain préalablement grillé et coupé en morceaux à la sauce au yaourt et arroser d’un filet d’huile d’olive avant de servir.

 

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